徐智慧：半数结石患者爱喝饮料

徐卫

泌尿科医生说，天热结石高发，少喝饮料、多喝水是预防的最直接方法
通讯员 黄春燕
本报记者 何丽娜
早报讯 天气一转热，得泌尿路结石的人就多起来，其中超过一半的患者为20至45岁的男士。昨天，杭州市三医院泌尿外科主任徐智慧说：“在我们医院接诊的结石病人中，经成分测定，80%左右的肾结石含有草酸钙成分，而且爱喝饮料的结石患者的结石中磷酸钙的含量明显比一般人要多。
原因特简单：汗出得多、尿出得少，白开水喝得少、饮料喝得多。
半数结石患者爱喝饮料
昨天中午，杨先生和朋友打羽毛球的时候，突然一屁股坐地上，整个人缩成一团，痛得直冒汗。朋友马上开车把他送到市三医院急诊室，B超一查结石堵牢，引起痉挛了，需要接受排石治疗。
泌尿外科主任徐智慧有一个习惯，在接诊结石患者时都会顺带问问病人，是不是经常喝饮料。最后，他发现结石患者中半数以上喜欢喝饮料，而且他们的结石成分里的磷酸钙含量明显高于其他患者。
一问，果然杨先生也不例外。33岁的杨先生，有点偏胖，也很喜欢运动，每周要出去打两次羽毛球，每天晚上出去游泳一个小时。杨先生后备箱里总放着一箱饮料，每次做完运动就会喝掉一瓶，运动量大加上天气特别热的时候，喝上一瓶还不够。
“很多尿路结石患者都不爱喝水，甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。”徐主任说，本来夏天就汗多尿少，这个时候喝水再少的话，就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态，晶体沉积导致尿路结石。
多喝水可预防结石
而另一种更糟糕的情况是，一些人忙得顾不上喝白开水，饮料、啤酒倒是一瓶接一瓶，这样的习惯会加速结石的形成。因啤酒在喝完后会快速利尿，造成人体短时间内脱水。所以爱喝饮料、啤酒，但又很少喝水的人患结石的几率就会更高。
徐主任所在科室做了一组抽样调查，对门诊的结石患者用化学方法对结石标本成分进行分析，发现含磷酸盐、尿酸盐为主的结石越来越多，比率明显上升，这其中很大一个原因是功能性饮料喝得越来越多。徐主任说，少喝饮料、多喝水、多排尿就是预防尿结石高发的最直接办法。
一个人每天液体的摄入量应保持在2500～3000毫升以上，如果用普通的矿泉水瓶来计算的话，需要5～6瓶。所以，徐主任建议，即使你不口渴，当看到自己小便颜色是深黄色时，那就说明你的身体已经缺水，要赶快补水。
作者：何丽娜
(本文来源：浙江在线-今日早报)

                               
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